Triff unser Team
Raphael
Owner & Head Coach seit 2010
„Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut, etwas zu riskieren?”
Ausbildungen
Bewegung & Gesundheit
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Diplomierter Fitness-Instruktor
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CrossFit Level 1 Trainer
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CrossFit Level 2 Trainer
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TRX Sports Suspension Medicine Trainer
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TRX Force Level 2 - Advanced Trainer
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Triggerpoint MCT Trainer Level 2
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Crosspower Instruktor Trainer
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Zertifizierter Langhantel Trainer
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Zertifizierter Kettlebell Trainer
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Kettlebell Fitness Advanced Seminar
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Double Under Workshop Jump Rope Steffisburg
Ernährung
CrossFit
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CrossFit Strongman
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CrossFit Gymnastics
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CrossFit Mobility
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CrossFit Weightlifting
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CrossFit Judges Certificate
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CrossFit Course Lesson Planning
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CrossFit Course Spot The Flaw
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CrossFit Course Scaling Course
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CrossFit Course Lesson Planning
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CrossFit Course Anatomy
Athletic Background
Tanja
Co Owner & Coach seit 2017
„Das Geheimnis des Vorankommens liegt im Anfangen“
Ausbildungen
Bewegung & Gesundheit
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Medizinische Masseurin SRK FA
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CrossFit Level 1 Trainer
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Dipl. Ernährungstherapeutin SPA
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Yin Yoga Trainer
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Myofascial Release Therapeutin
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Dorntherapeutin
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Kopfschmerz und Migräne Therapie
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Die Problemmacher: Iliopsoas und seine Gessellen
Ernährung
CrossFit
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Double Under Workshop Jump Rope Steffisburg
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CrossFit Judges Certificate
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CrossFit Course Lesson Planning
Athletic Background
Benjamin
„Viele Kleinigkeiten ergeben zusammen etwas Großes."
Ausbildungen
Bewegung & Gesundheit
Jay
„Verweile nicht in der Vergangenheit und träume nicht von der Zukunft. Fokussiere den Geist auf den gegenwärtigen Moment."
Ausbildungen
Bewegung & Gesundheit
Athletic Background
Robin
„Wir wissen was wir sind. Aber wir wissen nicht, was wir sein könnten."
Ausbildungen
Bewegung & Gesundheit
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CrossFit Level 1 Trainer
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BSc Physiotherapie
Ernährung
CrossFit
Wir möchten, dass du in jeder Sitzung die Aufmerksamkeit erhältst, die du verdienst. Deshalb sind alle unsere Klassen auf jeweils 12 Mitglieder begrenzt. Unsere professionell ausgebildeten und erfahrenen Trainer coachen aktiv jede Klasse, an der du teilnimmst. Jedes von uns angebotene Training ist speziell auf deine Fähigkeiten und Fitnessziele programmiert und zugeschnitten.
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