4. Nov 2020WOD - Mi 04.11.20Core 12 Minute EMOM: - 15-20s L-Sit Hold on Parallettes/Dumbbells/Between boxesMetcon 20 Minute AMRAP: - 10 Burpees Over the Bar - 2 Clusters @ 80/60kg - 10 Pistols - 25 Double UndersWOD77 Ansichten0 Kommentare1 „Gefällt mir“-Angabe. Beitrag nicht mit „Gefällt mir“ markiert1
Core 12 Minute EMOM: - 15-20s L-Sit Hold on Parallettes/Dumbbells/Between boxesMetcon 20 Minute AMRAP: - 10 Burpees Over the Bar - 2 Clusters @ 80/60kg - 10 Pistols - 25 Double Unders
