Basics - Sporternährungsseminar  am Samstag 18.10.2014

8 Mitglieder von CrossFit Thun haben nun die Möglichkeit sich für ein 3-Stündiges Ernährungsseminar einzutragen.

 

Es findet am Samstag 18.10.2014 um 11:00 bis 14:00 Uhr statt.

 

Falls die Nachfrage besteht, werden noch weitere Seminare folgen. Also keine Angst falls es keinen Platz mehr hat. Um allen gerecht zu werden, können nur 8 Mitglieder teilnehmen.

Die Seminarkosten belaufen sich auf 60.- pro Mitglied.

(Da dies das erste Ernährungsseminar ist, können die Kosten bei künftigen Seminaren angepasst werden.)

 

Nachdem Ihr euch angemeldet habt, teilt bitte unter den Kommentaren dieses Artikels eure spezifischen Fragen, welches ihr sicher mehr erfahren möchtet am Samstag.

 

Zum Beispiel:

 

Wie kann ich meinen Kalorienbedarf ermitteln?

Was esse ich vor dem Sport?

usw...

 

Meldet euch bitte unter folgendem Doodle-Link an:

 

http://doodle.com/ma9uk5kmmxzqvk78


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Kommentare: 2
  • #1

    Raphael Lüthi (Mittwoch, 08 Oktober 2014 13:34)

    An die Teilnehmer: Bitte tragt eure Fragen hier ein. ;)

  • #2

    Pesche Hofer (Freitag, 17 Oktober 2014 16:52)

    Wie ermittle ich meinen Kalorienbedarf?

    Was sollte vor bzw. nach dem Training gegessen werden?