Workout of the day

Hero Samstag

 

"Bull"

 

2 rounds of:

 

200 Double Unders

50 Overhead Squat 60kg

50 Pull-ups

Run 1.6 km

 

US Marine Corps Kapitän Brandon "Bull" Barrett, 27, Marion, Indiana, in den 1. Bataillon, 6. Marineregiment, 2. Marine Division, II Marine Expeditionary Force aus Camp Lejeune, North Carolina zugeordnet, wurde am 5. Mai getötet 2010, während die Unterstützung der Kampfhandlungen in der Provinz Helmand, Afghanistan.

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